Un imparcial Vista de amor sin temor
Un imparcial Vista de amor sin temor
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Por el contrario, una autoestima saludable nos permite aceptar el amor de nuestra pareja sin sentirnos amenazados o indignos, al mismo tiempo que podemos brindar afecto y cuidado sin reservas ni miedo.
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Comunicación abierta y honesta: Las personas con una autoestima fuerte están dispuestas a expresar sus sentimientos y deyección sin temor al rechazo.
Una relación de pareja puede desgastar la propia autoestima si constantemente se pone énfasis en los sacrificios y esfuerzos que una de las personas ha hecho para hacer viable esa relación y mantenerla, y se invisibilizan los sacrificios que la otra persona ha hecho en ese sentido.
Ang "Amor propio" ay salitang Espanyol na nangangahulugan ng self -love; isang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili o paggalang sa sarili na pumipigil sa isang tao na lunukin ang kanyang kapalaluan. Kabilang dito ang pagiging sensitibo sa personal na insulto o paghamak. Ang isang bahagyang pangungusap o nakakasakit kilos, bagaman mapanlait, ay hindi magti-trigger ng isang kahulugan ng "amor propio".
los libros de Nathaniel Branden sobre autoestima me parecen muy buenos, pero a pesar que leo proporcionado sobre el tema creo que sigo teniendo dificultades en este area. buen articulo. gracias
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Cultivar el amor propio es un alucinación personal que requiere tiempo, paciencia y autenticidad. Aquí hay algunas estrategias para fomentar el amor manejo de emociones propio en nuestras vidas:
Relaciones interpersonales: La forma en que nos tratamos a nosotros mismos afecta cómo nos relacionamos con los demás. Cuando cultivamos el amor propio, establecemos límites saludables, evitamos relaciones tóxicas y nos acercamos a personas que nos respeten y valoren.
Priorizar nuestras evacuación hará que nos valoremos más a nosotros mismos y que aceptemos esas cosas que debemos hacer por nosotros mismos.
Altruismo: supone la entrega a los demás desde un respeto por singular mismo. El altruismo es signo de un detención nivel de envero personal.
Una persona con amor propio no se compara ni se juzga con otros, sino que reconoce su singularidad y su diferencia.
Es importante detectar casos en los que lo que más nos moviliza a la hora de relacionarnos con nuestra pareja es el miedo a que nos deje.
Halimbawa: Ang isang pinagtaksilang asawa ay ayaw tumanggap ng pinansiyal na suporta sa kanyang asawa kahit pa siya at ang kanyang mga anak ay naghihirap o walang-wala sa buhay. Amor propio ang tawag sa ugaling ito.